Dominiert Stress deinen Alltag? Bist du die meiste Zeit im "Funktionsmodus" unterwegs? To-Do-Listen und Zeitmanagement helfen dir nicht? 

Bewegen dich diese Fragen? Dann möchte ich dir gerne helfen, deine persönlichen Antworten darauf zu finden und ein Stück mehr Lebensqualität einzuladen. 

Lass uns zusammen dein "Stresstoleranzfenster" erkunden, dein faszinierendes autonomes Nervensystem entdecken und wunderbare Regulationsübungen lernen, die dir helfen, wieder in die Verbundenheit mit dir selbst und anderen Menschen zu gelangen. 

Eine stressfreie Reise zu dir selbst! 🏕️